Infrarotkabine, Wellness


Augenschutz ist daher zu empfehlen. In Infrarotkabinen mit IR-C Strahlern wird bei normaler Sitzposition üblicherweise der Dauerexpositionsgrenzwert von 100 W/m² nicht überschritten. Sie wird an einer ganz normalen 230 Volt Steckdose angeschlossen und verbraucht pro Anwendung nur ca. 1 bis 2 kW Strom. Stärken Sie Geist und Körper und erhöhen Sie Ihre Lebensqualität. Wärme ist die Quelle menschlicher Energie und ein wichtiger Faktor für die Gesundheit. Die Kombination Sonne (71 % UV, 29 % IR) wird bei den neusten Sonnenschutzcremes (z. B. Ladival) berücksichtigt. Die Bestrahlungsstärke von IR-A-Strahlern liegt jedoch weit unten den ICNIRP Grenzwerten. Das erhöht die Körpertemperatur von innen, ist gesünder und lässt die Person entspannen. Des weiteren haben Infrarotkabinen den Vorteil weniger Platz zu benötigen. Weitere Informationen zum Thema Infrarotkabine finden Sie auch in unserem seperaten Shop-Bereich « Infrarotkabine / Wärmekabine». Netzhaut: Strahlen aus dem IR-A-Frequenzbereich dringen bis zur Netzhaut vor. Nach weiterer Forschung haben sich eine Vielzahl weiterer Vorteile ergeben. Der definierte Grenzwert von 3550 W/m² gilt für eine Bestrahlungsdauer von bis zu 10 s. Bei den Strahlern unterscheidet man Flächenstrahler und Keramikstrahler. Zum einen hat man durch den Tourismus schon frühzeitig auf moderne Wellnessanlagen gesetzt und zum anderen ist das Bergvolk ein sehr Sportbegeistertes Volk. Ein weiterer Vorteil einer Infrarotkabine liegt in Ihrer einfachen Handhabung. Das sind ca. 20 bis 40 Cent oder die Kosten eines Apfels pro Anwendung. Ein Vorteil ist, dass im Gegensatz zur finnischen Sauna der Raum nicht lange vorgeheizt werden muss und Energie gespart werden kann. Die Kleinste benötigt eine Fläche von einem m2 und ist überall in jedem Raum in der Nähe einer Steckdose platzierbar. Halten Sie sich fit und gönnen Sie sich und Ihrem Körper entspannende Momente in einer Infrarotund Wärmekabine. Es bewirkt ein besseres Wohlempfinden, stärkt das Immunsystem, macht fit und vital. Warum uns die Alpenländler da weit voraus sind liegt auf der Hand. In Wärmekabinen wird dieser Grenzwert nicht überschritten.

Infrarotkabine, Wellness

Speziell in unserem Nachbarland Österreich ist die Infrarotkabine besonders beliebt. Sie wird an einer ganz normalen 230 Volt Steckdose angeschlossen und verbraucht pro Anwendung nur ca. 1 bis 2 kW Strom. Das sind ca. 20 bis 40 Cent pro Anwendung. Bei IR-B- und IR-A-Strahlern kann es auch in normaler Sitzposition zu leichten Grenzwertüberschreitungen kommen. Die Infrarotkabine / Wärmekabine wurde ursprünglich für den Leistungssport entwickelt. Aufgenommen durch die oberen Hautschichten, dringt die angenehme Wärmeenergie tief in den Körper ein. Die Erhöhung der Körpertemperatur und gesundes Schwitzen sind weitere positive Folgen. Die Grenzwerte orientieren sich am Grauen Star. Bei Bestrahlungsdauern über 15 Minuten ist der Grenzwert 100 W/m² (vgl. 500 W/m² Sonnenstrahlung mittags in südlichen Breiten). Der wichtigste Effekt für den "Normalverbraucher" nach 30 Minuten Anwendung in einer Infrarotkabine sind aber angenehm warme Hände und Füße sowie wohltuende Wärme am gesamten Körper. Derzeit wird in verschiedenen Projekten erforscht, inwieweit eine IR-Bestrahlung zur Hautalterung beiträgt, da dieser Frequenzanteil im Gegensatz zum UV-Licht noch nicht derart weitreichend erforscht wurde. Grauer Star (Eintrübung der Linse) bzw. Eintrübung der Hornhaut): IR-B- und IR-C-Strahlen sind für diese Schädigung verantwortlich. Für eine Eintrübung der Hornhaut wären so hohe Bestrahlungsstärken notwendig, die mit IR-Strahlern nicht erreicht werden können. Eine Schädigung könnte durch Temperaturerhöhung eintreten (Netzhautablösung). Man hat recht früh erkannt, dass man durch Infrarotwärme Muskelverspannungen lösen und die Regeneration nach dem Sport fördern kann. Der wichtigste Effekt für den "Normalverbraucher" nach 30 Minuten Anwendung in einer Infrarotkabine / Wärmekabine sind aber angenehm warme Hände und Füße sowie wohltuende Wärme am gesamten Körper. Durch die im Vergleich zur Sauna niedrigere Umgebungstemperatur können sich Geruch und Bakterien ausbilden. Sie hat eine stimulierende Wirkung, die zur Steigerung des körperlichen und mentalen Wohlbefindens beiträgt.

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